Integrazione e benessere - Guida Al Benessere FitLine

L’integrazione alimentare sicura ed efficace, associata ad un’alimentazione e ad un attività fisica e stili di vita sani può favorire l’active aging e ridurre in futuro il numero di persone che si ammalano e necessitano di cure. E’ ciò che viene affermato in “Integratori alimentari, i benefici nella dieta e in prevenzione primaria: le principali aree di salute” a cura di Feder Salus Rivista Società Italiana di Medicina Generale.

Ecco qui il pdf alla fonte ufficiale:

Rivista-Societa-Italiana-di-Medicina-GeneraleDownload

Sono state individuate le cinque aree principali di intervento degli integratori alimentari:

benessere cardio-metabolico,
benessere muscoloscheletrico,
benessere mentale ed invecchiamento,
benessere uro-ginecologico,
benessere gastro-intestinale.

Area cardio metabolica

Le malattie del cuore rappresentano ancora la principale causa di morte nel nostro Paese. Cattive abitudini alimentari, fumo, ipertensione arteriosa, ipercolesterolemia, ipertrigliceridemia, iperglicemia, sindrome metabolica, diabete, sedentarietà, sovrappeso e obesità sono i principali fattori che aumentano il rischio.

Area muscolo scheletrica

Si stima che in Italia ci siano oggi circa 3,5 milioni di donne e 1 milione di uomini affetti da osteoporosi. Tra gli anziani le fratture osteoporotiche sono una delle maggiori cause di mortalità.

Area benessere mentale e invecchiamento

Negli ultimi anni le patologie neurodegenerative stanno aumentando in maniera esponenziale nei Paesi industrializzati.

Area ureo ginecologica

Le infezioni delle vie urinarie interessano maggiormente le donne, circa l’80% ne soffre almeno una volta della vita. Gli uomini iniziano ad esserne interessati oltre i 50 anni.

Area gasto intestinale

Le malattie gastroenterologiche hanno un impatto importante sulla salute della popolazione, sono infatti tra le prime cause di ricovero ospedaliero.

Come intervenire per assicurare il nostro benessere futuro?

In primis uno stile di vita sano, strutturato su un adeguata alimentazione e attività motoria. In secondo luogo ad oggi l’integrazione risulta fondamentale. Basti pensare che negli ultimi 30 anni frutta e verdura hanno perso circa il 70% delle sostanze nutritive.

Che integratori usare?

Io utilizzo da anni gli integratori della FitLine, azienda tedesca d’eccellenza che ha preso a cuore il benessere nostro e delle future generazioni ormai da 30 anni. Per avere un idea sugli elevati standard qualitativi di Pm International puoi consultare l’articolo che trovi qui.

Non li cambierei per nulla al mondo!

Optimal Set FitLine

Optimal Set è il prodotto base piu’ completo, è un succo buonissimo concentrato di:

preziose sostanze nutritive, vitamine e sali minerali per un supportare il tuo benessere;
vitamina B6, che sostiene il normale metabolismo energetico,
sali minerali per un’azione rigenerante,
fibre solubili e insolubili di frutta, verdura e cereali e batteri lattici vivi (L. reuteri, L. acidophilus)* amiche dell’intestino,
vitamina B2 e B3 (Niacina) e vitamina C che contribuisce alla riduzione della stanchezza e dell’affaticamento,
vitamina B6 (piridossina), vitamina B12 (cobalamina) e vitamina C** che contribuiscono alla normale funzione psicologica.

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Leggi qui un approfondimento.

Per gli over 50 PM International ha pensato ad un prodotto specifico da aggiungere ad Optimal Set: Generation 50+!

FitLine Generation 50+

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Generation 50+ FitLine è un additivo del PowerCocktail, pensato appositamente per rispondere ai bisogni degli over 50 e alle esigenze specifiche che si presenta in età piu’ matura.

In combinazione con il PowerCocktail, FitLine Generation 50+ con la sua speciale composizione di acidi grassi Omega-3, Luteina, Isoflavone, Coenzima Q10 e Ginseng, è l’aggiunta ideale per mantenere la funzione cerebrale¹, la funzione cardiaca² e la vista³.

¹In combinazione con FitLine PowerCocktail, la vitamina C contribuisce al normale funzionamento del sistema nervoso e la vitamina B6 (piridossina), la vitamina B12 (cobalamina) e la vitamina C contribuiscono alla normale funzione psicologica
²In combinazione con FitLine PowerCocktail: la tiamina contribuisce alla normale funzione del cuore
³In combinazione con FitLine PowerCocktail, la riboflavina e la vitamina A contribuiscono al mantenimento di una vista normale.

E’ possibile acquistare anche i singoli componenti di Generation 50+, anche se prendendo la comoda bustina è possibile risparmiare dall’acquisto dei singoli:

Duo Heart (l’unione di Omega 3 e Q10)
Omega 3
Q10
Lutein
Isoflavon

Duo Heart FitLine

Duo Heart FitLine fornisce:

Omega3 appositamente estratti da microalghe, per garantire la massima qualità e contribuire alla conservazione della fauna marina. Si tratta di un prodotto vegano.
Q10

L’assimilazione e la massima biodisponibilità è garantita grazie al rivoluzionario FitLine microSolve ⁺, una tecnologia esclusiva e unica a livello mondiale che fa si che l’olio si sciolga in acqua per una massima assimilazione.

Duo Heart FitLine è stata progettato per supportare sia il cervello¹ che il cuore². ¹ Contiene infatti DHA che contribuisce alla normale funzione celebrale, a partire già da 250 mg al giorno e la ² tiamina che contribuisce alla normale funzione del cuore.

A cosa servono gli Omega 3?

Gli omega 3 sono grassi polinsaturi considerati essenziali, perché l’organismo umano non è in grado di sintetizzarli in quantità sufficienti per soddisfare i suoi fabbisogni.

Le proprietà degli Omega 3, sono associate a effetti benefici sulla salute dell’apparato cardiovascolare e del sistema nervoso, in particolare contribuiscono:

alla riduzione dei livelli dei trigliceridi nel sangue dopo i pasti e a digiuno.
all’aumento del cosiddetto colesterolo “buono” (le HDL, High Density Lipoproteins).
hanno proprietà antitrombotiche che potrebbero aiutare a ridurre il rischio di gravi eventi cardiovascolari (come l’infarto e l’ictus).
hanno un effetto antiaritmico, ovvero aiutano a contrastare fenomeni di aritmia cardiaca.
hanno un’azione antinfiammatoria che influenzando la dilatazione delle arterie potrebbe aiutare a combattere l’ipertensione, soprattutto durante la terza età.

Infine, l’assunzione degli Omega-3 è stata associata alla riduzione dei sintomi di alcune patologie neurologiche e psichiatriche e alla prevenzione di una delle cause principali di perdita della vista nella terza età: la degenerazione maculare senile.

A cosa serve il coenzima Q10?

Esistono dati concreti a sostegno degli effetti benefici del coenzima Q10 nel:

ridurre il rischio cardiovascolare;
prevenire l’invecchiamento cellulare;
contrastare le conseguenze del diabete;
proteggere dalle malattie neurodegenerative.

E’ essenziale introdurre il Q10 grazie all’integrazione. Come mostra il grafico, anno dopo anno, la concentrazione di Q10 si riduce molto velocemente.

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Isolfalvon FitLine

Isoflavon FitLine ti sostiene a prescindere dall’età grazie a preziosi estratti ricavati dal germoglio di soia intero, e alla vitamina D3*.

*La vitamina D contribuisce alla normale funzione del sistema immunitario e ai normali livelli di calcio nel sangue.

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Lutein FitLine

Lutein FitLine è un integratore alimentare a base di luteina, zeaxantina e vitamina A per il contributo al mantenimento di una visione normale*.

*Ricco di vitamina A – contribuisce al mantenimento di una visione normale.

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Proshape Amino

I Proshape Amino FitLine contengono amminoacidi essenziali utili anche in età piu’ avanzata poichè:

riducono del 30% il rischio di infezioni;
contribuiscono alla normale funzione del sistema immunitario;
supportano il muscolo che va incontro alla perdita di massa magra con conseguenze ad ampio raggio.